Was hilft nun wirklich gegen Haarausfall?

Allein in USA sind Produkte zur Behandlung von Haarausfall ein Wirtschaftszweig von 3,6 Milliarden US-Dollar, aber funktionieren sie tatsächlich?

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Wie verhindert man nun den Haarausfall?

Jeder möchte wissen, wie man Haarausfall vorbeugt. Oder jeder möchte an der Idee festhalten, dass es möglich sein könnte – auch wenn man sich nicht besonders Sorgen macht, seine Haare zu verlieren. Es ist beruhigend zu wissen, dass es einen Rückgriff gibt, wenn es dort oben jemals schlimm wird.

Aber während es da draußen eine Menge spielerischer Geräte, Verfahren und Ergänzungsmittel gibt. Von denen jedes verspricht, die Revolution zu werden, gibt es tatsächlich nur wenige Dinge, die funktionieren. Was hilft nun gegen Haarausfall?

Also werden wir das alles so klar wie möglich für Sie auslegen. Wir haben bei Dr.Grees, einem der gefragtesten Dermatologen in New York, nach Fachwissen gefragt. Dr.Grees, fordert ihre Patienten auf, Folgendes zu tun, um das bereits vorhandene Haar zu erhalten und zu stärken (und die noch nicht ausgetrockneten Haarfollikel nachwachsen zu lassen). Folgen Sie diesem Plan uns Sie sollten den Haarausfall stoppen und auf neue Haare hoffen. Hoffnung stirbt zuletzt!

Die häufigste Form des Haarausfalls ist die androgenetische Alopezie

Oder mit anderen Worten die männliche oder weibliche Kahlköpfigkeit oder der Haarausfall. Androgenetische Alopezie ist genetisch bedingt und betrifft schätzungsweise 50 Millionen Männer und 30 Millionen Frauen in den Vereinigten Staaten. Die Prävalenz ist in Australien mit 32% nahezu verdoppelt und in Korea und China mit 6% deutlich niedriger. Männlicher Haarausfall ist mit einer Empfindlichkeit gegenüber dem Hormon Dihydrotestosteron verbunden und manifestiert sich normalerweise als zurückgehender Haaransatz oder Ring fehlender Haare. Bei weiblicher Glatze werden die Haare in der Regel auf der gesamten Kopfhaut dünner, fallen jedoch nicht aus. Eine andere ziemlich häufige Form von Haarausfall ist Alopecia areata, die sich normalerweise als Flecken von Haarausfall über der Kopfhaut darstellt. Bei Autoimmunerkrankungen greift das körpereigene Immunsystem das Körpergewebe an, auch wenn es gesund ist. Verhindert wird bei der Alopecia areata, dass die Haarfollikel neues Haar bekommen. Eine eher vorübergehende Form des Haarausfalls ist das Ausströmen des Telogens oder wenn Haarfollikel in der Telogen- oder Ruhephase stecken bleiben und kein neues Haar mehr wachsen kann. Weitere Haarausfall Formen sind: Telogen-Effluvium kann drei Monate nach einem signifikanten medizinischen Ereignis wie einer Geburt, einer Operation oder einem hohen Fieber auftreten, kann aber auch durch ein Schilddrüsenungleichgewicht oder einen Eisenmangel verursacht werden. Bestimmte Medikamente wie Blutverdünner und Antibabypillen sind ebenfalls mit dieser Form des Haarausfalls verbunden. In diesem Test kriegst du die Antwort zu deiner Frage: Was hilft gegen Haarausfall?

Was verursacht Haarausfall?

Das Haar wächst und verlängert sich in der Anagenphase, die mehrere Jahre andauern kann. Während der ca. 10-tägigen Katagenphase hört das Haar dann auf, aktiv zu wachsen, und löst sich von seinem Follikel, der das Haar unter der Haut an Ort und Stelle hält. Schließlich geht der Follikel in der Telogenphase für einige Monate in den Ruhezustand, bis das Haar ausfällt. Dann beginnt der Prozess von neuem.

Die durchschnittliche Person verliert durch diesen Zyklus auf natürliche Weise 50 bis 100 Haare pro Tag. Wenn der Vorgang jedoch zu irgendeinem Zeitpunkt unterbrochen wird, z. B. wenn der Follikel nicht aus dem Ruhezustand zurückkehrt oder zu schrumpfen beginnt, kann dies zu Haarausfall und Haarausfall führen. Unterbrechungen des Zyklus können durch Hormone, Stress, schlechte Ernährung, chemische Haarbehandlungen, bestimmte Medikamente und natürlich die gute alte Genetik verursacht werden.

1. Stress minimieren

Stress ist einer der Hauptverursacher von Haarausfall: „Stress kann dazu führen, dass das Haar nicht mehr wächst und übermäßiges Haarausfallrisiko besteht“, sagt Greez. „Es kann auch eine Autoimmunreaktion hervorrufen, bei der das körpereigene Immunsystem die Haarfollikel angreift, was zu Haarausfall führt. Die Hormone, die unser Körper bei Stress freisetzt, stören den Haarwuchszyklus. Infolge dieser Störung befindet sich das Haar in einer längeren Ruhephase, die das Wachstum stoppt. “Wie Sie Ihren Stress minimieren, liegt bei Ihnen, da er von Person zu Person unterschiedlich ist. Sie können beginnen, indem Sie sich regelmäßig ausruhen, regelmäßig Sport treiben, sich gesund ernähren, hydratisiert bleiben und – Rauchen, Drogen und Alkohol meiden. Sprechen Sie gegebenenfalls mit Ihrem Arzt über andere Methoden.

2. Mit Haarwuchsmittel anfangen

Fangen Sie mit einem guten „natürlichen“ Haarwuchsmittel an. Am besten mit einem Serum um die Haarfolikel schnellstmöglich wieder zu aktivieren. Somit kann schnell reagiert werden und weiterer Haarausfall wird vermieden.  Das Wiederwachstum ruhender Follikel muss schnell stimmulier werden (die geschwächt sind, aber noch nicht ganz ausgestorben sind). Wir machen jedes Jahr ein ausführlichen Haarwuchsmittel Test, welche Mittel wirklich gegen Haarausfall helfen und haben hier die Top 10 für dich.

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3. Schlechte Gewohnheiten minimieren

Stress kann nicht immer gemildert werden, aber schlechte Gewohnheiten können es sein. Viele der Dinge, die Sie routinemäßig tun, können zu Ihrem Haarausfall beitragen. Betrachten Sie diese großen, laut Dr. Greez: Nicht genug shampoonieren, aber auch zu oft shampoonieren. (Zweimal wöchentlich sollte ein spezielles Shampoo für schütteres Haar ausreichen. Täglich ausspülen und pflegen.

4. Grüner Tee

Sie fragen sich was „Was hilft gegen Haarausfaul?“ Grüner Tee ist bekanntermaßen ein hervorragendes Mittel, um das Haarwachstum zu fördern und Haarausfall zu verhindern. Tauchen Sie zwei grüne Teebeutel in das heiße Wasser und lassen Sie das Wasser abkühlen. Spülen Sie anschließend Ihr Haar mit dieser Massage aus und massieren Sie Ihre Kopfhaut weiterhin sanft. Verwenden Sie diese Grüntee-Lösung als After Shampoo und wiederholen Sie sie dann zweimal pro Woche.

5. Zwiebelsaft

Zwiebel ist sehr reich an Schwefel, der die Durchblutung der Haarfollikel fördert, das Haarwachstum fördert und Haarausfall verhindert. Schwefel ist auch dafür bekannt, Infektionen der Kopfhaut zu bekämpfen.
Extrahieren Sie Zwiebelsaft und tauchen Sie einen Wattebausch hinein und tragen Sie alles auf Ihre Kopfhaut auf. 20-30 Minuten einwirken lassen und dann mit einem milden Shampoo abspülen. Befolgen Sie dies einmal pro Woche und sehen Sie dann den Unterschied.

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6. Honig und griechischer Joghurt

Griechischer Joghurt ist als natürlicher Haarconditioner bekannt. Es ist reich an Proteinen und Vitamin B5, die für Ihr Haar von großem Nutzen sind. Honig hat antibakterielle Eigenschaften, die Ihr Haar daran hindern
Beschädigung zu erleiden. Nehmen Sie eine Schüssel und mischen Sie 2 Esslöffel griechischen Joghurt mit 1 Esslöffel Zitrone und Honig. Tragen Sie diese Packung dann mit einer Haarfärbebürste auf Ihre Kopfhaut auf. Eine halbe Stunde einwirken lassen und dann gründlich mit kaltem Wasser abspülen. Wiederholen Sie diese Packung einmal pro Woche.

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7. Kokosmilch

Kokosmilch ist reich an essentiellen Fetten, Proteinen und Mineralien wie Kalium, die sehr gut für das Nachwachsen der Haare sind und auch den Haarausfall kontrollieren. Kokosnuss reiben und die Milch auspressen. Tragen Sie diese Milch dann mit einer Haarfärbebürste auf Ihre Kopfhaut auf. Dann bedecken Sie Ihre Kopfhaut mit einem Handtuch und lassen Sie es für 20 Minuten. Dann entfernen Sie das Handtuch und waschen Sie Ihre Haare mit kaltem Wasser und Shampoo.

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8. Rote-Bete-Saft

Rote Beete ist reich an Vitamin B6, C, Folsäure, Magnesium, Betain und Kalium, die für gesundes Haar unerlässlich sind. Nehmen Sie 7-8 Rote-Bete-Blätter und kochen Sie sie in Wasser, bis der Wasserstand auf die Hälfte gesunken ist. Dann die Blätter zermahlen und 1 Esslöffel Henna hinzufügen. Tragen Sie die Paste auf die Kopfhaut auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und waschen Sie sie mit lauwarmem Wasser ab.

Wenn Sie sich immernoch fragen: Was hilft gegen Haarausfall? Befolgen Sie die oben genannten einfachen Mittel, die sicher und wirksam sind, um Haarausfall zu kontrollieren und zu behandeln, und Sie müssen sich nie wieder um Haarausfall sorgen!

Für eine effektive schnelle Lösung, empfehlen wir Ihnen unsere Top 10 Haarwuchsmittel Liste zu checken!

Ein kleine Video zu den 6 bewährten Hausmittel gegen Haarausfall.